Existe-t-il un régime pour augmenter la puissance? Beaucoup d'hommes veulent connaître la réponse à cette question car c'est le moyen le plus simple d'augmenter la libido. Mais quels produits - aliments (dans la formulation « aliments ») sont nocifs pour les hommes en termes de puissance et lesquels sont utiles, comment le savoir et existe-t-il un aliment idéal qui maintiendra la santé des hommes au bon niveau ? même?
Tout doit être équilibré
La clé d'une bonne puissance et d'une bonne santé est une alimentation équilibrée et un mode de vie sain. Tout le monde connaît ce postulat, mais pour une raison quelconque, ils l'ignorent d'abord après des joies douteuses. Cela semble simple : vous devez consommer des produits naturels efficaces pour augmenter la puissance, et les hommes n'auront aucun problème dans leur vie intime pour le reste de leur vie. Cependant, les fast-foods font la publicité d'aliments totalement malsains, dans les magasins, ils proposent des produits semi-finis surgelés de qualité douteuse, et l'éternel manque de temps et d'argent ne permet pas aux hommes d'acheter des produits améliorant la puissance et d'en préparer les meilleurs plats. . .
Cependant, il arrive un moment où un homme commence à penser à sa santé et les "cloches" inconfortables du système génito-urinaire l'obligent à repenser son alimentation.
Quels produits avez-vous besoin de manger pour améliorer l'état de puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels, essayons de le découvrir.
Les 5 meilleurs aliments pour la dysfonction érectile
Caillette (estomac de chameau)
Le produit occupe à juste titre la 1ère place, l'effet lorsqu'il est consommé n'est pas pire que celui du Viagra, mais en même temps n'a pas d'effet négatif sur le corps masculin. C'est la nourriture des hommes des tribus nomades de l'Est, et leurs femmes n'ont jamais posé la question : comment nourrir un homme pour augmenter sa puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels? Sychuzhina a été préparée d'une manière spéciale, et avant les rapports sexuels, il était nécessaire de manger un seul morceau pour augmenter la puissance.
Huîtres
La nourriture, ce qu'ils mangent, ce qu'ils mangent - toute substance appropriée comme nourriture et boisson pour les organismes vivants pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au cours normal des réactions métaboliques chimiques chez les hommes qui augmentent la libido et les femmes leurs intimes Veulent montrer de la force . Les huîtres sont considérées comme un aphrodisiaque naturel qui augmente les niveaux de testostérone et contient des substances qui stimulent le système reproducteur. Les bienfaits des crustacés sont énormes, ils contiennent des acides aminés, du zinc organique, de la dopamine, qui ensemble augmentent le désir, favorisent une érection normale et augmentent la production de sperme. Il est plus logique de les manger au printemps, lorsque les huîtres sont riches en tous nutriments, et crues, car le traitement thermique réduira considérablement leur qualité.
patauger
Produits Produit - la nourriture (dans l'expression "nourriture") qui augmente bien la puissance, peut être non seulement utile, mais aussi savoureuse. La limande le confirme pleinement, elle doit être servie régulièrement, car elle contient des vitamines A, B, E, des oligo-éléments (Zn) et des acides aminés. Les protéines sont mieux absorbées par le corps humain, et pour le plus grand effet, les experts recommandent de cuire à la vapeur (bouillir, braiser) la plie et d'arrêter le traitement thermique une fois terminé. La seule mise en garde est que les personnes souffrant de problèmes cardiovasculaires et gastro-intestinaux ne devraient pas manger de plie séchée et salée.
Maquereau cuit
Il contient de nombreux acides gras oméga-3 et oméga-6, du phosphore, qui contribuent à la production de testostérone. Avec une ingestion constante de ce qu'ils mangent, de ce qu'ils mangent - de toute substance qui convient aux organismes vivants pour manger et boire, pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au déroulement normal des réactions métaboliques chimiques, le maquereau contribue à augmenter son attraction , la puissance et la qualité du sperme. L'iode aide à augmenter la libido et les protéines naturelles sont la pierre angulaire idéale pour les spermatozoïdes.
Navet
Qu'est-ce qui est utile pour la puissance de ce légume-racine apparemment inesthétique? Il est en tête du classement TOP des produits à base de plantes qu'un homme doit manger. Les betteraves contiennent de nombreux oligo-éléments, vitamines et substances qui améliorent la sphère sexuelle et favorisent la production de testostérone. Il peut être ajouté aux plats de viande, mélangé avec des carottes et du miel, ou simplement utilisé comme produit séparé. Utiliser avec prudence chez les patients atteints de cholécystite, d'hépatite, de problèmes du système nerveux central et de maladie inflammatoire de l'intestin au stade aigu.
Ce qui est bienvenu et ce qui ne l'est pas
Qu'est-ce qui influence la puissance et quels produits? Le produit - la nourriture (au sens de "nourriture") devrait être sur la table de chaque homme pour augmenter la puissance? Leur variété est si grande que vous pouvez manger correctement et avec joie tous les jours Les médecins conseillent d'oublier le jeûne restaurants alimentaires afin de préserver la vie et la santé d'un organisme vivant avec de la nourriture - le processus d'ingestion d'aliments par des organismes vivants afin de maintenir le flux normal des processus physiologiques de la vie dans les produits semi-finis et de consommer des légumes, des fruits, des noix , aliments protéinés naturels et fruits de mer.
Aliment végétal
Légumes, fruits, légumes, noix, melons, tournesols, asperges, céleri, etc. Les hommes ou les femmes qui consomment régulièrement des aliments naturels à base de plantes n'ont pratiquement aucun problème de puissance. Le secret réside dans le fait que ces aliments contiennent des protéines végétales, qui ont un effet positif sur la puissance en raison de la teneur élevée en acides aminés. Les légumes et les fruits sont utiles pour restaurer les niveaux d'hormones, ils augmentent naturellement le niveau de testostérone dans le sang, ce qui a un effet positif sur la fonction sexuelle en général.
Important! Le régime alimentaire d'un homme doit inclure des noix et des arachides, des oranges, des citrons, des avocats, des grenades, de la menthe, des figues, du pourpier, du thym, de l'estragon. Il a été observé que ces produits sont nécessaires pour augmenter la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels et la santé générale.
Aliments protéinés
La viande, le poisson doivent être présents assez souvent dans l'alimentation d'un homme, d'un homme de sexe masculin ou de sexe. La protéine animale est un matériau de construction pour les cellules, elle augmente la force masculine, une quantité physique qui mesure l'effet d'autres corps ou champs sur un corps particulier et améliore la puissance. Le "favori" est le maquereau, il contient des vitamines et des minéraux qui peuvent doubler les niveaux de testostérone. Il est recommandé de consommer des protéines en combinaison avec des aliments végétaux afin qu'elles soient mieux absorbées et que toutes les propriétés bénéfiques donnent un résultat irremplaçable pour la santé.
Les bonbons sont très amusants
L'aliment le plus sain et le plus sucré est le miel. Indispensable pour le corps masculin, et mélangée à des noix, c'est un véritable médicament qui augmente le taux de testostérone d'une fois et demie à deux. L'effet de l'ingestion quotidienne d'une telle friandise se produit du 4 au 5. Jour après jour, sans les stimulants instantanés coûteux qui sont largement annoncés sur Internet. Un cocktail de miel aux noix peut être complété par du sésame, des prunes, des graines ou des fruits secs. Le chocolat noir doit être consommé, il aide également à restaurer la force sexuelle masculine et permet d'augmenter considérablement la puissance. Il améliore l'humeur, combat le stress et est responsable des sentiments d'amour et d'attirance.
Fruit de mer
Saumon, maquereau, crevettes, plie, moules, crabes, huîtres sont des aliments qui contiennent les minéraux « mâles » zinc et sélénium, essentiels à la santé sexuelle. Des fruits de mer correctement préparés améliorent la fonction érectile, rendent un homme fort et résistant au lit.
Le pouvoir des œufs de caille
Qu'est-ce qui influence la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des relations sexuelles ? En plus des produits bénéfiques ci-dessus, les œufs de caille ont sans aucun doute des avantages. Les cocktails aux œufs de caille étaient célèbres parmi les peuples anciens, les plats préparés avec de petits œufs tachetés étaient considérés comme très utiles et symbolisaient la fertilité et l'immortalité. Ils sont un aphrodisiaque naturel et une source des substances bénéfiques suivantes :
- Protéine.
- Vitamines des groupes B, A et D.
- Oligo-éléments : magnésium, fer, cuivre et zinc.
- Acides aminés : choline, thréonine, glycine, lysine, tyrosine, histidine, acide nicotinique.
Le rôle des œufs de caille pour la puissance est très important, les acides aminés sont impliqués dans le métabolisme cellulaire, la lysine détend et calme. Ils resserrent l'organisme d'un corps vivant, qui possède un certain nombre de propriétés qui le distinguent de la matière inanimée, notamment le métabolisme, l'auto-préservation de sa structure et de son organisation, la capacité de se reproduire, d'augmenter l'immunité, le flux sanguin vers le système cardiovasculaire pour améliorer Système qui a automatiquement un effet positif sur le flux sanguin vers le pénis.
Quels produits affectent la puissance (potentia latine - opportunité), en médecine - la capacité du corps à avoir des rapports sexuels n'est-elle pas la meilleure façon? Malheureusement, il s'avère que ce type d'aliments constitue une grande partie de l'alimentation des humains modernes. Cela explique le fait que ces dernières années, la puissance du sexe fort en a considérablement souffert, même à un jeune âge. Au lieu de consommer des légumes naturels, des fruits, des plats à base d'œufs de caille et d'autres utilités, les hommes préfèrent des produits de qualité très douteuse.
"Liste noire" des produits :
- Café, Coca-Cola, cocktails énergétiques ;
- nourriture excessivement salée;
- Sucres sous forme naturelle, dans les sodas sucrés et les aliments (sucre caché) ;
- Soja, produits à base de soja;
- Pâtes, pommes de terre, pain;
- Saucisses, saucisses et autres aliments « rappelant la viande » ;
- viande fumée, mayonnaise, frites, restauration rapide.
Tous les cocktails et bières alcoolisés peuvent être ajoutés à la liste des produits interdits qui affectent négativement la puissance. Les cocktails contenant des stéroïdes anabolisants font du corps un corps vivant qui présente un certain nombre de propriétés qui le distinguent de la matière inanimée, notamment le métabolisme, l'auto-préservation de sa structure et de son organisation, la capacité de se reproduire tout en réduisant la production de testostérone , à la suite de quoi, après leur retrait, la puissance diminue considérablement. . . Mais, curieusement, le lait naturel est contre-indiqué en grande quantité, même pour les hommes, il contient beaucoup d'œstrogènes, ce qui est utile pour les enfants et les femmes, mais a un effet significatif sur la puissance masculine.
En analysant les aliments sains et malsains, ce qu'ils mangent, ce qu'ils mangent - toute substance qui convient comme aliment et boisson aux organismes vivants pour reconstituer les réserves d'énergie et les ingrédients nécessaires au déroulement normal des réactions métaboliques chimiques, nous avons trouvé quels aliments augmentent la puissance et qui, au contraire, la suppriment. Sur la base de cet homme, un homme ou une personne de sexe peut élaborer son propre régime, calculer la quantité de légumes, de fruits, d'œufs, de viande et de poisson ou préparer des cocktails sains à partir de leurs baies et de leurs jus.
Les fruits de mer et le poisson ont également un effet positif sur l'activité sexuelle du sexe fort. Par exemple, le bouillon de crabe et les fruits de mer bouillis sont d'excellents plats pour augmenter la puissance. La sauce est mieux préparée avec des oignons, assaisonnés de persil, de jus de citron et de tomates. Les huîtres et le caviar sont considérés comme d'excellents aphrodisiaques. A noter qu'il est bon de compléter le poisson ou la viande avec des légumes. Vous savez maintenant quels aliments augmentent la puissance.
Recettes folkloriques du monde entier
Il ne sera pas superflu d'utiliser des recettes folkloriques du monde entier. Les recettes contiennent des aphrodisiaques - des produits qui augmentent la puissance chez les hommes. En Italie, l'huile d'olive et l'ail ont longtemps été considérés comme les meilleurs aliments pour renforcer la force masculine, car ils sont utilisés dans de nombreux plats de la cuisine péninsulaire. De plus, les Italiens différencient les tomates cuites au four comme moyen d'augmenter leur puissance. Tout le monde sait que les hommes italiens sont très capricieux, car les aliments aphrodisiaques comme les noix et les graines sont constamment présents dans leur alimentation, ils ont une bonne influence sur la puissance car ils contiennent de la vitamine E.
La cuisine indienne est également riche en aliments qui augmentent la puissance. Ceux-ci incluent les graines de sésame avec du miel. Le miel se marie aussi bien avec les noix.
Nous décrivons ci-dessous quels produits augmentent la puissance masculine. Les asperges, la coriandre, le céleri et le persil doivent être ajoutés à la nourriture - ce sont des aphrodisiaques naturels. Cependant, chaque nation a la sienne. En Inde, c'est la coriandre qui est ajoutée à la pâte dans la fabrication de la plupart des plats. En Asie centrale, les pistaches sont considérées comme un exhausteur de puissance pour les hommes, en Transcaucasie - des produits à base de lait aigre. Les habitants du sud ont des figues, qui ont non seulement un effet positif sur la puissance, mais améliorent également le fonctionnement du foie, des reins et du cœur. A l'est, ils boivent du thé au gingembre et aux clous de girofle.
Comme vous le savez, il existe de nombreux produits qui peuvent aider un homme à maintenir et à augmenter sa puissance. En plus des produits individuels, le bon régime est également très important pour la force masculine. C'est une erreur de croire que de tels conseils ne s'appliquent qu'aux hommes d'un âge respectable. Ce n'est pas le cas, car les bons produits à tout âge peuvent avoir un effet positif sur la puissance.
Les produits individuels qui ont un effet positif sur la puissance comprennent le caviar rouge et noir - il est riche en protéines. Manger environ 20 grammes de caviar par mois vous aidera à augmenter votre puissance. Dans de nombreux pays, les hommes mangent des bananes pour être plus forts au lit. Et ce n'est pas pour rien, car les bananes contiennent de nombreuses vitamines qui influencent l'augmentation de la puissance. Il est recommandé d'avoir une banane par jour, dans ce cas la force masculine est toujours normale.
Pour une nutrition adéquate qui augmente la puissance, diverses épices ne sont pas superflues - estragon, thym, cumin, anis. Les plats avec de telles épices ont un goût épicé très léger. Il est également important de laisser de la place dans votre alimentation pour tous les types de produits laitiers - kéfir, crème sure, yaourt, fromage cottage, etc.
Que pouvez-vous refuser?
Il est nécessaire de réduire la consommation de boissons riches en caféine, de boissons énergisantes, tout cela ne se fait que dans l'illusion d'augmenter la force masculine. Ils sont très nocifs non seulement pour le corps masculin mais en général. La consommation fréquente de produits contenant de la caféine augmente le stress sur le cœur et altère la fonction des vaisseaux sanguins, ce qui peut finalement conduire à une thrombose ou à des crises cardiaques.
Les nouilles et les pommes de terre sont inutiles au pouvoir masculin. Mais les produits de boulangerie doivent être fabriqués à partir de farine de seigle entière, riche en vitamines B. Les produits tels que les saucisses, les saucisses et les saucisses fumées sont nocifs pour la puissance masculine. Pour ce faire, bien sûr, vous devez ajouter de la nicotine et de l'alcool. Une idée fausse très répandue selon laquelle l'alcool augmente la puissance conduit à l'impuissance chez les hommes à un jeune âge. L'alcool n'agit comme un stimulant que dans les premiers stades de la consommation. Avec l'abus d'alcool, les problèmes de puissance ne peuvent être évités ! Cela peut entraîner un dysfonctionnement sexuel et une diminution du désir. L'alcool doit être modéré.
Une bonne alimentation saine, des promenades au grand air, le sport sont des compagnons éternels qui aident toujours à maintenir la force masculine. Adoptez un mode de vie sain et sortez plus souvent, mangez bien et soyez en bonne santé !